г. Сумы, ул. Соборная, 34
т. (0542) 78 66 42
Поиск по сайту:

Арт-терапия раскраски антистресс как раскрашивать

Опубликовано: 19.08.2017

видео арт-терапия раскраски антистресс как раскрашивать

♥ АРТ-ТЕРАПИЯ ♥ РАСКРАСКИ АНТИСТРЕСС ● РАСКРАСКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ● ADULT COLORING ●

Медитативное рисование позволяет расслабиться и отгородиться от внешних проблем, оставшись наедине с собой. С помощью дзен-арта можно не только раскрыть свой талант и почувствовать себя художником, но и сконцентрироваться для решения важных вопросов в спокойной, а главное, креативной обстановке, перейдите сюда отсюда.. Раскраски антистресс содержат множество деталей в изображениях и могут быть интересны даже профессиональным художникам.

Первооткрывателем этого вида арт-терапии можно считать иллюстратора Джоанну Басфорд, которая приобрела мировую известность после издания серии раскрасок для взрослых. Теперь каждый может взять готовый рисунок, созданный профессиональным иллюстратором, и вдохнуть в него новую жизнь с помощью цветных карандашей и маркеров. Даже если человек далек от искусства и никогда не посещал художественную студию, он легко может получить удовольствие от процесса творчества таким незаурядным способом, как раскрашивание.

Эффект от процесса такого рисования сравним по силе с медитативной практикой. Поэтому раскраски антистресс могут стать достойной альтернативной лекарствам от головной боли и перенапряжения. Популярность арт-терапии также объясняется стремительным ритмом жизни и широким распространением различных ментальных практик, связанных с осознанностью.


РАСКРАСКА АНТИСТРЕСС | ЗАЧАРОВАННЫЙ ЛЕС | Арт-терапия | YulyaBullet

rss