Корица для похудения: польза, рецепты средств, как пить напитки, противопоказания и отзывы врачей
Опубликовано: 04.12.2017
Каждая девушка мечтает иметь стройную и привлекательную фигуру, однако далеко не всем удается справиться с лишними килограммами. Чтобы решить эту задачу, достаточно ввести в свой рацион корицу. Эта вкусная и полезная специя не только улучшит вкус ваших блюд, но и приведет в порядок формы.
Польза и вред диеты на корице
Корица действительно необыкновенно полезна для потери лишнего веса, что подтверждают отзывы многих ученых:
Корица помогает уменьшить содержание глюкозы в организме и нормализовать синтез инсулина. А ведь многим известно, что лишний вес является следствием повышенного накопления глюкозы. Благодаря систематическому употреблению корицы можно помочь организму правильно усваивать сахар. Эта пряность приводит в норму обменные процессы в организме и улучшает работу пищеварительной системы. Благодаря применению корицы удается стимулировать работу кишечника и ускорить метаболизм. Корица снижает ощущение голода и помогает насытиться на длительное время. Этот фактор тоже немаловажен в процессе похудения.При этом употребление большого количества корицы может принести некоторым людям вред. Чтобы этого не случилось, очень важно учитывать все возможные противопоказания к применению этой пряности. Кроме того, если вы не хотите навредить своему организму, стоит следовать определенным правилам:
Пейте СОК КАПУСТЫ каждый день, чтобы ПОХУДЕТЬ, ВЫЛЕЧИТЬ РАК, ЯЗВУ, ГАСТРИТ, снизить ХОЛЕСТЕРИН
использовать пряность в палочках, от молотой корицы лучше отказаться; четко придерживаться дозировки – взрослый человек не должен употреблять более половины чайной ложки этой пряности в день; готовить средства для похудения рекомендуется на 1 день, не стоит делать запасы впрок – они будут менее эффективны.
Как приготовить и принимать средства с корицей: рецепты
Существует достаточно много полезных и действенных рецептов с применением корицы, которые помогут навсегда забыть о лишних килограммах.